Saturday, November 18, 2006

Infidelidad femenina

La infidelidad siempre ha sido un tema recurrente en nuestra sociedad.

Incluso podría asegurar que no existe nadie que no haya vivido o visto en personas cercanas o conocidas la infidelidad.

Con respecto a este fenómeno tan complejo, que se da por innumerables factores en hombres y mujeres, cabe destacar que posee varias aristas.
Se ha convertido en una problemática social, que como todos sabemos tiene varias causas y por ende también conlleva importantes consecuencias para la persona y para los demás.

La infidelidad se conoce comúnmente como el incumplimiento del compromiso de fidelidad, por tanto se refiere al hecho de romper este acuerdo hecho en un comienzo de manera libre con una persona como pareja exclusiva, en donde de manera tácita se sabe que esto supone únicamente mantener relaciones sexuales con la persona que hemos escogido.

Es común que escuchemos ciertos mitos: “Los hombres son polígamos, en cambio las mujeres son monógamas”. El punto es que esto no necesariamente es así, se ha demostrado últimamente un aumento de casos de infidelidad femenina.

Las mujeres de hoy cada vez tenemos más conciencia de nuestras necesidades. Se ha dado de manera impresionante un cambio rotundo en la forma en que vemos la vida, por esto mismo, esperamos más de nuestras relaciones de pareja, el problema es que los hombres parecen no percatarse de esto y se han quedado atrás.

Cuando un hombre y una mujer establecen un acuerdo de mutua fidelidad, suponemos por ende, que ambos tienen el mismo deber moral, de no romper las reglas del juego, pero a pesar de esto se puede ver en nuestra sociedad, que siempre es menos aceptable que la mujer sea quien rompa este código.

Incluso socialmente hablando, por lo general, en la práctica es común que el hombre tenga permiso de tener una “aventura”, mientras que la mujer solo tiene que limitarse a aceptar esto y olvidarlo, para que la familia no se destruya, en cambio si se da el caso contrario en que la mujer es la que comete este acto, la situación es totalmente distinta.
La sociedad la mayor parte del tiempo justifica al hombre si es que es infiel, por otro lado legitima el machismo, lo acepta, y la verdad es que las mujeres parecen estar aburridas de esto.

La mujer en varios aspectos a cambiado, hoy se valora más a sí misma y es más exigente en todo sentido, ya no se conforma con lo mínimo. Esto se ve incrementado por el hecho, de que siente que la sociedad le ha permitido tener un rol más importante, se siente igual o más competente que el hombre en muchos planos y a comenzado a preocuparse por esto mismo de otras cosas, es decir, a privilegiar sus necesidades personales mucho más que antes, lo cuál obviamente, la ha hecho ser más exigente frente a lo que espera de su pareja, y cuando la pareja no la hace sentir plenamente feliz y conforme ante lo que ella espera, es muy posible que intente suplir ésta carencia de alguna manera, como por ejemplo manteniendo una relación extramarital.

Las causas más típicas de la infidelidad femenina son la falta de atención de la pareja y la mala comunicación, también la insatisfacción sexual, es otro tema importante, la mujer hoy en día le cobra una importancia diferente a este plano, y en el caso de que sientan que esto se ha perdido, intentaran recuperar la intimidad perdida junto a otra persona.

La infidelidad no solo se da de una forma. Encontramos la física, que se refiere a la experiencia erótico-sexual de manera directa con otro, también la platónica en la cuál se siente que el compromiso de de comunicación se da con otro en vez de con la pareja, por otro lado está la por enamoramiento o emocional, donde el infiel se involucra mucho más con su amante, ya que no es algo que pase una sola vez, por otra parte buscar una cualidad en otro que carece la pareja, también se considera infidelidad.
También se da un caso de infidelidad psíquica insuperable, es el caso que se da en las mujeres cuando no pueden ser leales y no controlan el deseo sexual, lo hacen para reafirmar su propio ego y sentirse más importantes. Se ve el caso típico también, de aquellas mujeres que han experimentado sexualmente solo con una sola pareja en toda la vida, y sienten que se pueden estar perdiendo de algo mejor, entonces comienzan a probar. Otro caso son aquellas mujeres que tienen resentimiento hacia la figura masculina y son infieles para hacer sufrir a los hombres, con esto se desquitan con la persona equivocada.

Las mujeres ante el hecho de haber sido infieles, por un lado pueden sentirse arrepentidas, culpables y tristes, mientras que por otro lado esto puede ser al contrarío, a veces no les importa.

En lo personal debo reconocer que ser infiel me resultaría agotador en el sentido de que la conciencia no me dejaría en paz, además de que sería muy mala para mentir, en fin, creo que preferiría solucionar los problemas y si ya realmente siento que no soy feliz, y tengo ganas de estar con alguien más, simplemente le daría fin a la relación, ya que vivir en la mentira, independiente de si mi pareja se merece o no que le haga eso, no me parece correcto.

Es difícil decir esto ya que nunca me he casado y menos he tenido un hijo, pero en cuanto al pololeo, que es lo máximo de compromiso que he tenido con alguien, sé que si no me siento feliz, simplemente sigo mi rumbo sola, pero el punto es cuando estás casada y tienes además una familia, ya no puedes pensar solamente en lo que es mejor para ti, sino que también hay que tomar en cuenta al resto, que no sufra.

Es muy común ver que muchas mujeres, por no “sentir que destruyeron el matrimonio”, prefieren en vez de pedir el divorcio, comenzar una doble vida, en donde tienen por un lado a la familia bien constituida, y por el otro a un amante. O también a veces estas mujeres no tienen motivos claros de por qué fueron infieles, y prefieren mentir y seguir como si nada, para no perder lo que tienen, aún así debe ser terrible mirar a lo ojos a alguien y sentir que lo traicionaste.

Bueno este tema es muy amplio hay muchas opiniones, y la verdad es que es difícil también opinar sin haberlo vivido.
Ahora les dejo una pregunta… ¿Ustedes podrían llegar a ser infieles?

Nicole Desmartis Guerra.

Monday, November 13, 2006

Depresión y Familia

La depresión se ha caracterizado por ser el centro de atención de los profesionales e investigadores, por el hecho de afectar, no sólo a la persona enferma, sino que también a su familia. Es así como provoca serios daños en la dinámica personal, familiar y social.

El inicio de la enfermedad es vivenciada de manera solitaria, pudiendo expresar sus sentimientos de modo verbal o corporal, pero de una manera poco precisa. Las personas que padecen depresión se distinguen por no sentir placer con cosas que antes sí le producían tal sensación, se aíslan, se vuelven silenciosas, cabizbajas y con síntomas que incomodan a las personas con las que vive. En general, se presentan desarreglados en su apariencia e higiene personal, lloran con facilidad y se ven tristes, aspectos que preocupan a los familiares.

La familia considera a la persona con depresión como un “vagabundo”, ya que deja su trabajo y se aísla en su pieza. Al ser diagnosticada la depresión, la familia cambia la forma de interactuar con el individuo. No obstante, seguirá presente el sufrimiento en ésta y en el individuo propiamente tal.

Constantemente, la familia del individuo que padece depresión, busca la forma de poder ayudarlo. Sin embargo, muchas veces no saben la manera de hacerlo. Lo más importante en este caso es ser un buen oyente y tener la paciencia suficiente, para escuchar atentamente al sujeto, aunque éste repita frecuentemente la misma historia.

Además, es fundamental que la participación de la familia sea una participación activa, no pasiva (sólo escuchar), sino que también se anime al que padece esta enfermedad a realizar actividades físicas, motivarlo a salir de la casa, crear planes entretenidos, compartir con otras personas, realizar actividades que antiguamente le interesaban, entre otras cosas.

Otro aspecto relevante, es restablecer la confianza en la persona, que ésta puede salir adelante y superar las dificultades que la aquejan. Esto puede parecer difícil, ya que la persona suele perder la confianza en sí mismo y le cuesta pensar que algún día podrá superar esto.

El rol de la familia, en este caso, es fundamental. Es necesario que cada individuo que conforma el sistema familiar, esté pendiente de que el sujeto que está con depresión no se involucre en vicios y adicciones, tales como el alcohol y drogas, y que tenga una alimentación equilibrada y sana.

En el caso que la persona, a pesar de lo anterior, empeore o haga comentarios relacionados con quitarse la vida o sobre hacerse daño, la familia debe preocuparse y tomar en cuenta tales afirmaciones e inmediatamente cerciorarse de que el especialista este informado sobre el tema. Además, se debe ayudar a la persona, para que ésta acepte el tratamiento que el especialista le proponga.


Francisca Jungjohann

Sunday, November 05, 2006

Relaciones Sexuales Prematrimoniales

El hecho de tener relaciones sexuales prematrimoniales puede ser bueno o malo dependiendo de las posibles consecuencias que pueda acarrear y de los probables daños que podría generar en la pareja si no se toman las precauciones correspondientes. Así mismo, cada persona es libre de tener relaciones sexuales prematrimoniales, pero antes de tomar tal decisión es conveniente tener plena conciencia de lo que se va hacer para no tener que lamentar posteriormente posibles daños y o consecuencias que este hecho podría ocasionar.
Entre éstos se encuentran:
Primero, enfermedades venéreas:
Se calcula que un adolescente promedio observa, a través del cine y la televisión, diez mil escenas provocativas anualmente. A los veinte años han visto mas de cien mil y se han convencido de que el sexo extramarital es algo fascinante. Pero lo delicado del asunto es que esta manipulación publicitaria está exenta de la más mínima información respecto a los peligros del libertinaje sexual. En el mundo hay decenas de millones de contagios venéreos al año y fallecen por esta causa cientos de miles de personas. Es por eso que las personas que decidan tener relaciones sexuales deben usar correctamente el preservativo ya que éste es un buen método para evitar la mayoría de las enfermedades venéreas. También se debe mantener una adecuada higiene de los órganos sexuales. Hay que tener en cuenta además que algunas enfermedades venéreas tienen cura y otras no y son de por vida como por ejemplo el sida que es mortal.

Segundo, el embarazo no deseado fuera del matrimonio:

Las investigaciones realizadas demuestran que los hijos de embarazo fuera del matrimonio experimentan muchos más problemas de conducta y problemas en la escuela. Las tasas de separaciones y divorcios son mucho mayores entre las parejas formadas de manera forzada por un embarazo no deseado. La paternidad temprana es un escenario con mayor probabilidad para el abuso y el abandono infantil.

Si se trata de un embarazo no deseado, se puede convertir en una tragedia, tanto para la madre, sus padres, el futuro bebe etc. Es por eso que si se decide tener relaciones sexuales extra prematrimoniales se deben tomar las precauciones necesarias y hacer uso adecuado de un método anticonceptivo que evite el embarazo. El ideal y lo más seguro es el uso de preservativo junto con anticonceptivos hormonales dados por el ginecólogo.

Tercero, Los daños emocionales:

Las emociones en su forma mas primitiva permiten la sobrevivencia. En los seres humanos, estructuras cerebrales como son la corteza cerebral y el sistema límbico permiten conectar emoción y razón. Esto fue posible gracias a la evolución de nuestro sistema nervioso a lo largo de nuestra historia evolutiva, en especial el desarrollo del lóbulo frontal el cual nos permite coordinar y planificar conductas siendo una especie de modulador y canalizador de las emociones. Es por esto que los seres humanos tenemos la capacidad de razonar frente a diferentes estímulos combinando emoción y razón. Al no canalizar bien la emoción junto con la razón se puede lograr una conducta no adecuada creándose un trauma severo ante futuras situaciones que experimente la persona de este tipo de vivencias.

Para nadie es un misterio que hoy en día la sexualidad extramarital se inicia antes de lo que ocurría en generaciones anteriores. La edad de inicio sexual hoy día en nuestro país para ambos sexos es alrededor de los quince y esta puede darse dentro de una relación de pareja, pololeando o “andando”. El motivo de iniciación sigue siendo la prueba de amor hacia el hombre. La mujer sigue teniendo este afán de sentirse necesitada y de centrase en los otros y no en ella misma ya que para la mayoría de ellas si le piden algo y ama lo suficiente tiene que entregarlo porque si no significaría no amar lo suficiente a la otra persona y como en la juventud se ama con una intensidad que parece tan profunda, entonces lo que se entiende es que si me piden algo tengo que entregarlo. Aquí en este punto, es central que la mujer asuma que el deseo sexual está en ella y no viene desde afuera y, por lo tanto, que si ella no quiere no pasa nada.

Es fundamental tener en cuenta y transmitir a los adolescentes que a los catorce años se puede querer mucho a alguien, pero no es posible sentir amor pues amor se construye en una decisión de amar y con la voluntad de querer estar con el otro para siempre. Además, la edad de inicio sexual es un tema que nos preocupa a todos los adultos y
en especial a los que son padres los cuales son capaces de preguntarse muchas cosas con respecto al tema: ¿cuándo será oportuno hablar de sexo?, ¿cómo hablar el tema?, ¿Si hablo del tema estaré incentivando a mi hijo o hija?, ¿si no le hablo del tema es probable que me equivoque?, ¿qué será mejor hablarle o no hablarle? Y como finalmente son tantas dudas deciden evadir el tema.

Por otro lado hay que tener en cuenta que la falta de comunicación con los padres, el alcohol, droga, inmadurez, un ambiente de promiscuidad, etc. pueden llevar a la persona a tener relaciones sexuales sin pensar en el daño emocional que podría causar este hecho a algunas personas que no están preparadas emocionalmente para tener relaciones sexuales, lo que incluso en algunos casos podría producir graves heridas emocionales, angustias, y traumas.

La sexualidad es un proceso de aprendizaje que requiere tiempo y exclusividad, que implica ir conociéndose a uno mismo y también al otro. Es la expresión del alma a través del cuerpo, y por lo tanto para vivirlo en esa dimensión maravillosa hay que tener las hormonas estables y contar con un proyecto de vida que incluya todos los aspectos más profundos del ser humano. Son cientos los adolescentes arrepentidos por el vértigo en el que están o han estado metidos producto de vivir todo tan rápido. Es tanta la velocidad de lo que sucede que se sienten que van quedando vacíos, pues no alcanzan a incorporar en sus procesos los afectos y las sensaciones más profundas. No hay conciencia de cómo se va creciendo ni cómo este crecimiento está afectando al espíritu. Si el cuerpo crece en desarmonía con el alma se provoca indefectiblemente una enfermedad o daño psicológico.
Mª Ignacia Brito.

Friday, September 22, 2006

Adolescencia ¿una díficil etapa?



La adolescencia se conoce como el paso de la niñez a la edad adulta, en la cual se presenta un largo periodo de cambios nuevos y desconocidos para el ser humano. Comienza con la pubertad la cual se conoce como el proceso de madurez sexual. Transcurre aproximadamente entre los 11 y 20 años y conlleva a grandes cambios en todo el desarrollo.

La adolescencia temprana, no solo se manifiesta en cambios físicos, sino también en la interacción social, en la autoestima etc. Durante esta etapa, las personas crecen y maduran rápidamente. Estos cambios suelen comenzar a la edad de los once años en las mujeres y sobre los trece en los varones. En un principio las mujeres parecen madurar mas rápido, pero ya hacía los 17 años los hombres empiezan a alcanzar un equilibrio y comienzan a ser hombres y mujeres jóvenes. Este rápido desarrollo y crecimiento utiliza una gran energía, por lo que los adolescentes suelen comer y dormir más. Los niños que tienden a dormir menos pueden mostrar síntomas de depresión, tener un mal desempeño en el colegio y sobre todo presentar un mal humor.

Las relaciones con la familia también experimentan cambios, los padres se hacen menos indispensables cuando los adolescentes desarrollan su vida fuera de la familia.

Se presentan varios problemas frecuentes. Investigaciones han puesto en manifiesto que cuatro de cada diez adolescentes en algún momento se han sentido tan tristes que han llorado y han deseado alejarse de todo y de todos. En el transcurso de su adolescencia uno de cada cinco adolescentes piensa que la vida no merece la pena vivirla. Estos frecuentes sentimientos pueden dar lugar a un estado depresivo que puede no ser evidente para los demás, sobre todo para los padres que la mayoría de las veces no se dan cuenta de los problemas que presentan sus hijos. Además los padres suelen quejarse por las conductas de los hijos, sintiendo con frecuencia que han perdido el control y/o la influencia sobre ellos. A la vez los adolescentes desean que sus padres sean claros y comprensivos, pero los desacuerdos entre ambos suelen ser habituales ya que los jóvenes luchan por encontrar su propia identidad.

Para poder tener un buen crecimiento y un adecuado desarrollo durante la adolescencia es muy necesario tener una buena alimentación y además una buena condición física; el ejercicio mejora la fuerza y ayuda a construir huesos, músculos sanos y tener un buen control del peso, reduce la ansiedad y el estrés. Muchos niños y en especial las mujeres se vuelven menos activos durante la adolescencia dándole mayor prioridad a otras cosas. La nutrición y una buena alimentación también son muy necesarios para un buen desarrollo cognitivo, en la adolescencia se requiere ingerir alimentos que contengan calcio, zinc y hierro. La obesidad en este último tiempo ha crecido, en Chile alrededor del 50% de la población presenta problemas de sobrepeso. Él adolescente promedio necesita alrededor de 2.500 calorías por día. Muchos adolescentes consumen más calorías que las que gastan por lo que acumulan en su cuerpo un exceso de grasa. Algunas causas de la obesidad son cuando los niños presentan una mala dieta alimentaría, una escasa actividad física, entre otros. La obesidad no solo lleva a tener problemas con el físico si no que también y sobre todo en los niños en pleno crecimiento afecta en su autoestima y en la interacción con los demás siendo hasta rechazado por sus amigos y/o cercanos.

Ser un adolescente en desarrollo no es una tarea fácil ya que en esta etapa uno se encuentra en la busqueda de una identidad adulta y es posible que se deban enfrentar periodos llenos de temores frente cambios y/o experiencias nuevas. En esta etapa se viven cambios muy bruscos y radicales como en la voz, cambios corporales, en el fisico, en la interaccion con los demás, cambios psicológicos, entre otros. Es por eso que me gustaria dejarles una pregunta. ¿Cómo ha sido para ustedes la etapa de la adolescencia?



Denisse Mahana

Sunday, August 20, 2006

Comunicación Padre e Hijo.

El hecho de ser padres no es una tarea fácil, para ello se requiere de sentido común, entre otras cosas.
El ideal es que la relación existente entre padres e hijo sea para toda la vida y para ello es necesario la comunicación. Además es fundamental la presencia de ambos padres en el hogar para compartir el tiempo necesario que requiere el niño a lo largo de su desarrollo humano.
Las relaciones humanas se construyen día a día, considerando esto los padres deben fomentar el dialogo desde la infancia para que la confianza exista con los hijos. También es importante que los hijos sean honestos con sus padres y de esta manera se irá construyendo una relación sincera y transparente.
Es importante que los padres puedan comunicarse abierta y afectivamente con sus hijos, beneficiando no solo a los hijos si no a cada miembro de la familia. Por lo general si la comunicación entre padres e hijos es buena, sus relaciones serán buenas también.


Nombres: María Ignacia Brito
Nicole Desmartis
Francisca Jungjohann
Denisse Mahana